Potensal

De effecten

Wat doet Potensal?

Energie komt niet meer vanzelf terug en herstel duurt langer dan vroeger. Potensal brengt in één capsule de nutriënten samen die voor een man tellen: zink en vitamine B3, allebei gedoseerd boven de dagelijkse referentie-inname, aangevuld met zeven ingrediënten die de formule compleet maken.

Die twee nutriënten vormen de basis van het potje en komen terug in de drie punten hieronder. De zeven ingrediënten eromheen, van L-citrulline tot saffraan, vullen het complex aan zonder de opzet te veranderen: één inname, elke dag, een maand lang.

• Ondersteunt een normaal testosterongehalte

  11 mg zink per capsule, oftewel 110% van de referentie-inname. Zink draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed. Dat is het hart van de formule en het meest directe argument.

• Ondersteunt het behoud van spiermassa

  Datzelfde zink draagt bij tot een normale eiwitsynthese en tot een normaal metabolisme van macronutriënten. Het staat dus achter het werk dat je maaltijden en je trainingen doen, dag na dag, zonder dat je eraan hoeft te denken.

• Minder vermoeidheid door de dag heen

  20 mg vitamine B3 per capsule, oftewel 125% van de referentie-inname. Niacine draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid en tot een normaal energieleverend metabolisme. Zo begin je aan het einde van de dag met iets anders dan je derde koffie.

• 

  Energie

  Dipjes die blijven terugkomen

  Vermoeidheid aan het eind van de dag hangt eerst van eenvoudige dingen af: hoe lang je slaapt, hoe vol je werkweek zit, wat je eet en hoeveel je beweegt. De hormoonhuishouding hoort bij dat geheel, naast veel andere factoren, maar een dip zegt op zichzelf niets over wat er in je bloed gebeurt.

• 

  Mentale belasting

  Spanning die niet meer wegebt

  Kortdurende stress hoort bij het leven en zakt vanzelf weer weg. Stress die aanhoudt nestelt zich: volle weken, altijd bereikbaar, nooit een echte onderbreking. Die langdurige spanning drukt op je slaap, je eetlust en je zin om te bewegen, en hoort bij de leefstijlfactoren waar je zelf iets aan kunt doen.

• 

  Slaap

  Wat korte nachten doen

  De hormoonafgifte volgt een dagritme en concentreert zich in de nacht, verspreid over de slaapcycli. Korte of onderbroken nachten maken dat venster simpelweg smaller. Daarom komt slaap terug in elk gesprek over de energie en de conditie van mannen na hun dertigste.

• 

  Stemming

  Een lontje dat steeds korter wordt

  Je stemming wordt op veel plekken tegelijk bepaald: de nacht ervoor, de opgebouwde druk, het gezinsleven, je voeding. Hormonen horen bij dat landschap zonder er het middelpunt van te zijn. Sneller je stem verheffen blijft een gevoel, nooit een meting van wat er vanbinnen gebeurt.

Goed om te wetenNiets van het bovenstaande leest als een teken: deze situaties hebben meerdere oorzaken en laten los van elkaar geen enkele conclusie toe. Een testosterongehalte raad je niet op gevoel, je meet het, en die meting hoort bij een arts, die haar samen met de rest van je bloedbeeld uitlegt. Potensal is een voedingssupplement: het vervangt geen medisch advies, geen onderzoek en geen begeleiding, en het komt niet in de plaats van gevarieerde voeding en een evenwichtige leefstijl. Geen enkel voedingssupplement tilt een hormoonspiegel omhoog: het zink in de capsule draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed, en verder gaat het niet. Houdt een klacht aan of zit die je dwars, bespreek het dan met je huisarts.

1. 1

   Eén capsule, bij een maaltijd

   Je slikt hem tijdens een maaltijd door met een groot glas water. Welke maaltijd maakt niet uit: kies de maaltijd die je nooit overslaat, dat is het enige criterium dat telt.

2. 2

   Elke dag, zonder uitzondering

   Regelmaat weegt zwaarder dan al het andere. Zet het potje op de plek waar je elke ochtend langskomt: naast het koffiezetapparaat, de tandenborstel of je autosleutels.

3. 3

   Naast je eigen gewoonten

   Slaap, wat er op je bord ligt en beweging: die doen het grootste deel van het werk. Potensal komt daarbovenop en vervangt geen van de drie.